Si duhet ta mbajmë çantën tonë të shpinës!

Së pari:mos e mbani gjithmonë, nëse jeni një stërvitje e gjatë, është mirë të mos zgjidhni një kohë të gjatë duke mbajtur çantën mbi shpatulla, dhe duhet, çanta shpine kaq gjatë për pjesën e pasme të trupit tuaj nuk është e mirë, Mundohuni të jeni në një ose dy orë pas dorës, dhe më pas mbrapa, kështu që punoni së bashku për të trajtuar paketën tuaj, ju mund të zgjasni shumë jetën e çantës suaj të shpinës!
E dyta:për të lënë gjithmonë çantën tuaj për të parë diellin, mos e vendosni gjithmonë brenda shtëpisë nuk është sporte në natyrë Oh.Nuk ka rreze dielli nga lagështia, çanta e shpinës çanta juaj mund të duket e mykur, por gjithashtu do të ketë një erë, njerëzit ndihen shumë të pakëndshëm, për të mos përmendur që ju duhet ta mbani atë, kështu që mund të duhet pak kohë Vendosni çantën tuaj të dashurisë për një banjo dielli, për të pak diell?
E treta:përpiquni të shmangni shumë fërkime, gjatë përdorimit, në mënyrë të pashmangshme do të hasni pak konsumim, këtu nuk do të thotë që nuk mund të vishni, çanta shpine, por sa më shumë që të jetë e mundur të zvogëloni konsumimin për t'ju sjellë dëme, për të bërë më pak konsum dhe më shumë kujdes Përpiquni të shmangni fërkimin ose sipërfaqja nuk është e lëmuar për të përdorur vendin, nëse duhet ta përdorni, por edhe për të qëndruar më shumë se një mendje, situata nuk duhet të ketë një fërkim pozitiv


Koha e postimit: Qershor-16-2021